PSICOLOGÍA Y SEXOLOGÍA EN ZARAGOZA Y ONLINE
¿Y si hoy pudieras empezar a sanar lo que te aleja del amor que te mereces?
«No se puede vivir sin sentir, y no se puede sentir sin permitirse aprender»
~ANNA FREUD
Quizás te pasa que…
~ Sientes que no disfrutas de tu sexualidad como te gustaría.
~ Te preguntas si «eres normal» porque tu deseo ha cambiado o porque algo te bloquea.
~ Evitas momentos de intimidad y terminas con frustración o culpa.
~ Sientes que das mucho y recibes poco, y eso te deja vacía.
~ Te cuesta confiar en otros, aunque quieras hacerlo.
~ A veces sientes soledad, incluso estando acompañada.
~ O repites patrones que no te hacen bien y no sabes cómo salir de ahí.
Te acompaño, creando un espacio…
CENTRADO EN TI Y TUS NECESIDADES
Tu proceso no será un molde al que tengas que adaptarte, sino algo creado contigo y para tí. Juntas exploraremos lo que realmente te sirve, respetando tu ritmo y tus necesidades.
INTEGRAL Y EFECTIVO
No nos quedaremos en los síntomas: iremos al corazón de lo que te preocupa, considerando tu historia, tu cuerpo, tu entorno y tus emociones. Combinando herramientas actualizadas la de psicología para que los cambios que logres sean sólidos y duraderos, no solo soluciones pasajeras.
SEGURO Y COMPASIVO
Aquí puedes ser tú misma sin miedos a juicios. La escucha y la comprensión guiarán todo el proceso. No se trata de culpas ni reproches, sino acompañarte de manera respetuosa, con empatía, para que descubras tu propio camino hacia el bienestar.
¡Hola! Me llamo Sandra Henríquez.
Soy psicóloga general sanitaria y sexóloga, comprometida con ayudar a personas a sentirse escuchadas y comprendidas. Me gusta crear un espacio seguro donde puedas ser tú misma, explorar tus inquietudes y encontrar tus propios recursos para afrontar los desafíos de la vida.
Combino mi formación y experiencia con cercanía, curiosidad y dedicación, porque creo que cada persona merece un acompañamiento auténtico y adaptado a su historia.
Seguramente ya has visto vídeos en redes sociales o probado con libros de autoayuda pero los cambios no llegan. Lo que necesitas ahora es dar el paso y dejarte acompañar por un profesional.
SERVICIOS DE PSICOLOGIA EN ZARAGOZA Y ONLINE
¿Cómo te puedo ayudar?
TERAPIA INDIVIDUAL
¿No consigues olvidar a tu ex o no logras encontrar la pareja que deseas? Juntas sanaremos heridas y construiremos herramientas para vivir relaciones más sanas y sentirte plena contigo misma.
TERAPIA SEXUAL
Sientes que tu deseo ha cambiado o que el sexo ya no es tan placentero como antes? Aquí encontrarás un espacio seguro para hablar de tus inseguridades y aprender a disfrutar sin miedo ni tabúes.
TERAPIA DE PAREJA
¿Discusiones que nunca terminan o sensación de que la chispa se ha apagado?La terapia de pareja te ayuda a comunicarte mejor y resolver conflictos para reconectar con tu pareja desde la comprensión.
ASESORÍA SEXOLÓGICA
Acompaño a padres y madres a resolver dudas, soltar miedos y encontrar las palabras adecuadas para educar con respeto, información clara y conexión, fortaleciendo a sus hijos.
Si te identificas con alguno de estos procesos, este es tu momento: agenda tu cita y empieza tu camino de transformación.
¿NO SABES SI LA TERAPIA ES PARA TI?
Dar el paso de empezar terapia no siempre es fácil. Es normal tener preguntas, inseguridades o no saber por dónde empezar. Por eso ofrezco una primera sesión de orientación por videollamada de manera gratuita.
En este encuentro breve (15–20 minutos) tendrás un espacio para explicarme qué te está pasando, conocer mi forma de trabajar y aclarar cualquier duda que tengas sobre el proceso. De este modo, podremos ver si este acompañamiento es lo que necesitas en este momento.
Será una oportunidad para que valores cómo te sientes en el espacio terapéutico, ya que la confianza y la comodidad son esenciales para avanzar.
Las personas que ya me conocen opinan…
Colegio Educación infantil y Primaria
Estamos muy agradecidos por el trabajo de Sandra. Su manera de abordar la educación sexual es profesional, cercana y totalmente adaptada a la edad del alumnado. El taller fue claro, respetuoso y muy bien estructurado. El alumnado participó mucho y el equipo docente quedó encantado.
Pedro y Ana
Contactamos con ella porque teníamos muchas dudas sobre cómo hablar de sexualidad con nuestra hija sin hacerlo mal. Nos ayudó muchísimo a entender qué es lo adecuado según la edad y cómo responder a preguntas difíciles con naturalidad. Salimos de la sesión con mucha más tranquilidad.
Sofía
Estoy muy agradecida con su acompañamiento. Sandra es cercana y muy respetuosa. Me ayudó a ordenar mis ideas y a verme con más claridad en un momento en el que estaba bastante perdida con una relación que no terminaba de definirse. La recomiendo muchísimo.
Puedes seguirme en mi instagram
@sandra.psicosex
